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名古屋瑞穂接骨院スタッフブログ

おはようございます!!

2014年04月23日

名古屋市瑞穂区で腰痛の治療といえば、名古屋瑞穂接骨院!

名古屋瑞穂接骨院の後藤です(^◇^)

最近暖かくなってきて春だなーと感じる事が多くなってきましたね!

暖かくなると体も動かしやすくなるので、

朝起きるときも布団からさっと起きれるようになりました(笑)

最近、私は腕立てにはまっています!

前まではまったくできなかったのですが、少しずつ回数を増やしていったら

10回は余裕で出来るようになりました!!

出来るようになると楽しくなってくるので続けたいと思います!!

やっぱり続けていくとこが大事なんだなーと改めて思いました(笑)

夏に向けて筋トレを頑張ってみようかなと思います(^^♪

今日も読んでいただき、感謝です!

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