こんにちは！

肩・腰・背骨・交通事故専門治療と言えば

名古屋瑞穂接骨院！

久しぶりのブログ投稿に戸惑っている岡田です。

2月に入り、まだまだ寒い日が続いて辛いですね。

最近はインフルエンザが流行し始めていると聞いています。

手洗いとうがいは入念にして下さいね。

さて、皆さん「大人の塗り絵」の事をご存知ですか？

前々から本屋さんへ行ったときに塗り絵の本をよく見かけるなぁと

気になっていたのですが、これ、流行ってるみたいですね。

前月ぐらいにテレビで塗り絵の事を言ってたのですが、

いろんな事でストレスを抱えている時や疲れている時に

塗り絵に集中する事でリフレッシュできるそうです。

あと、好きな時間に好きな絵柄を選んで好きな色も選べる

という事もあり、精神的にリラックスできる効果もあるそうです。

塗り絵もいろいろ種類がありますが、私は試しにこれを買ってみました。

まだ買ってきたばかりで始めてませんが(笑)

良い時間に塗っていこうと思います。

今日もブログを読んで頂き、ありがとうございます。

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