ブログをご覧の皆さんこんにちは!
名古屋瑞穂接骨院の高橋です。

3月も残り1週間と少しとなりました! 4月に入ると学校や仕事などの環境が変わることで、生活が変わる方もいますよね。

この3月に新しい習慣を始めた方や、 4月から生活環境が変わる方に向けたチェック項目をお伝えしていきます。

チェック!

1. 暴飲暴食になることが多い
2.お菓子を食べることが多い
3.お酒を飲むことが多い
4.夜遅くに食べることが多い
5. カロリーの高いものや、脂質が多く含まれているものを食べることが多い
6.ファストフードやコンビニなどでご飯を食べることが多い

皆さんはいくつあてはまりましたか?

4つ以上当てはまった方は生活習慣が乱れている可能性が高いです!

そこで当院で販売している酵素ドリンクを朝ごはんの代わりに飲むことで、 身体の中から健康にして行きます。

お身体のことが気になる方はぜひ当院へお越しください。

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