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癖のなった捻挫を予防する筋トレ

癖のなった捻挫を予防する筋トレ
皆さんこんにちは 名古屋瑞穂接骨院の山田です。 今回のブログでは、癖になった捻挫を予防する筋トレを紹介します! このブログを最後まで見ることによってスポーツなど身体を動かしたときに捻挫しにくくなります。 捻 […]
こんにちは(^-^)
こんにちは(^-^)
肩、腰、背骨、交通事故専門治療、名古屋瑞穂接骨院の後藤です(^◇^)更新遅くなってしまい申し訳ありません。最近は寒い日が多くなってきましたね。年末も近くなり、忘年会や大掃除などでみなさん忙しいのではないでしょうか?身体に […]
2015.12.22
カテゴリー:膝の痛み